tag:blogger.com,1999:blog-1848476743673245186.post5854167222356610250..comments2024-03-28T07:36:39.608+02:00Comments on Kemikaalikimara: Allen Carr: Stumppaa tähän!Kemikaalikimarahttp://www.blogger.com/profile/07739412500521749466noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-1848476743673245186.post-21504936967280450182015-09-17T14:53:57.141+03:002015-09-17T14:53:57.141+03:00@Anneli, hieno juttu. En ole itse koskaan tupakoin...@Anneli, hieno juttu. En ole itse koskaan tupakoinut, mutta halusin ymmärtää, mikä se juttu on ja miksi lopettaminen on vaikeaa. <br />Luulin myös ymmärtäväni Carrin viestin. <br />Olen tosi iloinen puolestasi. :)Kemikaalikimarahttps://www.blogger.com/profile/07739412500521749466noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1848476743673245186.post-35423332687365367842015-09-17T14:45:32.799+03:002015-09-17T14:45:32.799+03:00Luin kirjaa STUMPPAA TÄHÄN tasan puoleenväliin, ku...Luin kirjaa STUMPPAA TÄHÄN tasan puoleenväliin, kun polttaminen loppui siihen paikkaan. Oivalsin kaiken, mitä kirjailija tarkoitti. Monenlaista lopettamista olen koittanut, lääkkeillä ja joillakin korvaustuotteilla, mikään ei ole toiminut. Lääke oli hirvittävän kallis (Champix) eka erä n.120 euroa.Sillä lääkkeellä kauheat sivuvaikutukset. (6viikkoa hoidin mahakipuani munavellillä. Mahahaavaksi Anskun joululahjasuunnitelmia.toivottavasti tulee myös valmistahttps://www.blogger.com/profile/08281584804425709763noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1848476743673245186.post-84732618741121762352013-04-13T11:44:20.973+03:002013-04-13T11:44:20.973+03:00Lopetin 2006 noin 20 vuoden tupakoinnin. Pahimmill...Lopetin 2006 noin 20 vuoden tupakoinnin. Pahimmillaan meni 3 askia ja harvoin alle 2. Yritin lopettaa useasti ja kerran onnistuin olemaan lakossa vuoden. Lakkohan ei ole tarkoitettu kestämään koko elämää ja se olikin tekosyyni: "jos tulee tiukka paikka, voin aloittaa uudellee." ja lopulta niin kävi, kunne onnistuin Allen Carrin menetelmällä ja 2011 Aloitin Allen Carr's Easyway Janne Strömhttps://www.blogger.com/profile/14199001884675400749noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1848476743673245186.post-4375966575841277582009-12-08T16:11:48.857+02:002009-12-08T16:11:48.857+02:00Tosi hieno juttu anonyymi!
Vapausasteita enemmän,...Tosi hieno juttu anonyymi! <br />Vapausasteita enemmän, kun ei tarvitse miettiä nikotiiniannoksiaan. Mukavaa jatkoa edelleenkin.Kemikaalikimarahttps://www.blogger.com/profile/07739412500521749466noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1848476743673245186.post-20723730838522952162009-12-08T15:16:04.957+02:002009-12-08T15:16:04.957+02:00Luin Stumppaa tähän -kirjan vasta nyt reilut 9 kk ...Luin Stumppaa tähän -kirjan vasta nyt reilut 9 kk viimeisen tupakan sammutettuani. Ehdottomasti oli kirjasta apua tähän tupakoimattomuudesta toipumiseeni. Enää en haikaile tupakoivien mukaan menemistä ulos ruokailun jälkeen työpaikallani, en kahvin jälkeen kruunaavaa nikotiiniannosta, enkä etelänmatkalle matkaseuraksi savukeaskeja. Tätä kaikkea on ollut savuton elämäni viimeiset 9 kk. Mutta nyt Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1848476743673245186.post-8989486693564962012009-11-10T06:55:04.116+02:002009-11-10T06:55:04.116+02:00Veikkaan, että varoittelun johtuvan siitä, että mo...Veikkaan, että varoittelun johtuvan siitä, että monella määrä kasvaa vuosien mittaan. Ensin poltetaan yksi tai kaksi savuketta, parinkymmennen vuoden päästä yksi tai kaksi askia. <br />Tiedän itse pari henkilöä, jotka ovat nuoruudessaan aloittaneet ja aikuisena katuvat, mutta eivät silti ole saaneet lopetettua. Heidän kohdallaan kyse ei ole sosiaalisesta tapahtumasta, koska hiippailevat ulos Kemikaalikimarahttps://www.blogger.com/profile/07739412500521749466noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1848476743673245186.post-41751638792701885932009-11-09T13:48:59.472+02:002009-11-09T13:48:59.472+02:00Ongelma on mielestäni myös siinä, että tupakan hai...Ongelma on mielestäni myös siinä, että tupakan haitoista puhuttaessa puhutaan yleensä myös ihan älyttömistä määristä tupakkaa. Siis tyyliin: "20-40 savuketta päivässä polttavilla blaa blaa blaa...". Itse en koskaan ole polttanut tuollaisia määriä ja muutenkin tupakointi on ollut hyvin kausittaista ja satunnaista. Pari askia viikossa on varmaan suurimpia koskaan polttamiani määriä, Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1848476743673245186.post-17781732023876255392009-11-08T13:11:35.648+02:002009-11-08T13:11:35.648+02:00Hyvä Nallis ja Magia! Hieno homma ja on ilo kuulla...Hyvä Nallis ja Magia! Hieno homma ja on ilo kuulla, että se lopettaminen EI ole vaikeaa.<br /><br />Eräällä vanhemmalla miehellä tupakointi jäi kerrasta, kun hän kävi lääkärissä yskänsä takia. Lääkäri totesi kiukkuisena jotenkin tähän tyyliin: "Voin minä tämän kerran lääkkeet määrätä, mutta turha valittaa, jos ei asialle viitsi itse mitään tehdä." Tuttava sisuuntui ja lopetti.<br /><br Kemikaalikimarahttps://www.blogger.com/profile/07739412500521749466noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1848476743673245186.post-57827063075904786622009-11-07T15:14:53.917+02:002009-11-07T15:14:53.917+02:00Varsinaisesti en omaa kokemusta mistään "mene...Varsinaisesti en omaa kokemusta mistään "menetelmästä", mutta lopetin tupakoinnin kuin seinään, tehtyäni positiivisen raskaustestin neljä vuotta sitten, ollessani 21-vuotias. Olin tuolloin tupakoinut noin viisi vuotta. En kokenut mitään vieroitusoireita, muuta kuin sen omituisen tunteen, kun koulussa oli tottunut menemään tupakalle, ja nyt ei enää tarvinnutkaan.<br />Lopettaminen oli Magiahttp://www.magianmaailma.netnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1848476743673245186.post-40191987960769702482009-11-07T14:38:12.171+02:002009-11-07T14:38:12.171+02:00Itse aloitin teini-ikäisenä tupakanpolton ja lopet...Itse aloitin teini-ikäisenä tupakanpolton ja lopetin nyt kaksi vuotta sitten 21-vuotiaana. Osallistuin terveyskeskuksen tupakanvieroitusohjelmaan, jossa käytettiin nikotiinilaastareita. Itselläni nikotiinilaastari ei kuitenkaan tuntunut millään tavalla "auttavan" ja lopetin niiden käytön kahden viikon jälkeen. Itselleni tuli yllätyksenä kuinka helppoa lopettaminen oli, kunhan päätöksen Nallis03https://www.blogger.com/profile/13499908073282189971noreply@blogger.com